Voksen - begynder er for voksne over 16, der ikke har lært at svømme, eller har en skræk for det våde element. På dette hold svømmer man med ligestillede. Man arbejder med, at få fortrolighed med sig selv i vandet.
Målet er at den enkelte skal blive fortrolig med vandet, og så småt lære at svømme, for senere at kunne klare sig selv i vandet.
