Voksen - øvede
Målgruppe: 16+
Voksen - øvede er for voksne over 16, her bliver svømmefærdighederne og kondien forbedret, gennem svømme- og konditionstræning. Træning består af blandede øvelser og træneren tager i mod dig, og hjælper dig udfra det udgangs punkt du/i har.
Holdet svømmer efter et program som træneren tilrettelægger.
Der vil på dette hold også være mulighed for at lære de stilarter man ikke mestre i forvejen.
